目前分類:經絡穴位 (105)

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率谷穴,膽經,頭暈耳鳴警示區  

【率谷穴】

膽經的氣血在此開始由陽變陰。

該穴處於頭顳部,能夠統領頭部經絡,故名之「率谷」。

【位置】位於人體頭部,當耳尖直上入髮際2橫指,

【會穴】:

足太陽膀胱經、足少陽膽經之交會

壓力過大、熬夜,情緒緊張、心情煩躁

傷腦筋、過度用腦、頭皮緊繃

壓力型頭痛、偏頭痛、失眠頭痛

頭暈、梅尼爾氏症、耳鳴、耳朵嗡嗡叫、像蟬鳴、汽笛聲或是喇叭響………..

三叉神經痛,顏面神經麻痹,消化不良、胃炎、頸部酸痛….

率谷穴多有痛點和結節

#彩光養生

#彩光傳奇

#彩光針灸

 


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彩光養生/彩光活力

感恩前人的臨床智慧結晶

周左宇針灸筆記臨床重點節錄整理

周醫師說:凡救人之事,不必保密

台灣針灸四大派之一/古典針灸派傳人周左宇的畢生臨床智慧

國寶級的台灣針灸界名家周左宇,

從正統中醫理論出發,循經絡導引,行醫一甲子,桃李滿天下,

 

古代用針灸,彩光養生應用各種色光頻率來協助人體身心能量恢復平衡

祈禱世界越來越好越來越好

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4.周左宇針灸筆記節錄整理--痠痛

 

三叉神經痛

陽白

下關 顴髎 巨髎 雙合谷 ,

上叉-攢竹 中叉-迎香 下叉-地倉

神經痛

針陽陵泉

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3.周左宇針灸筆記節錄整理--消化

 

 

 

 

 

  

B肝,太衝、關元、行間中都光明陽輔、章門

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神門.JPG  

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2.周左宇針灸筆記節錄整理---生殖、泌尿、小兒

 

 

   子宮

生殖器病 太衝 三陰交 中極

子宮下垂,太衝、中極、三陰交 陰陵泉 曲泉,歸來,百會

不孕 氣穴 中極 三陰交

子宮內膜炎,小腸俞 子宮 胞戶 中極旁開3吋

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手三里  

 

1.周左宇針灸筆記重點節錄整理心肺呼吸其它

 

 

 

健康穴

常灸關元 太乙 強壯穴,使膽 胃 大小腸 膀胱 子宮 卵巢功能健全

常灸三里可使元氣不衰 腸胃消化吸收能力變強

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公孫穴  

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痛症的一針特效穴位-----楊維傑老師的一針療法

導讀:請打開《董氏奇穴圖譜》,邊看本文,邊對照圖譜

楊維傑老師的一針療法,講述治療痛症的一針特效穴位

包括十四經穴與董氏奇穴,多個特效一針,便於靈活選擇應用於臨床。

兩個特效一針,加在一起,是為區位療法,楊二針

前額頭痛

遠取一針:公孫、陰陵泉、中脘、太沖、豐隆、三間、束骨、昆侖

近取一針:攢竹、迎香、印堂

偏頭痛

基本上以少陽經(三焦及膽)為主,而又以足少陽膽經為主,膀胱經從頭頂至耳上角,耳上之頭痛有時也與膀胱經有關,胃經循頰車,上耳前,循髮際,至額顱,太陽穴後方的下關穴至頭維穴耳前額顱屬胃經。

遠取一針:足臨泣、陷谷、懸鐘、太沖、陽輔、湧泉、肝俞、膈俞、內關

近取一針:絲竹空、風池、太陽穴、翳風

董氏一針:側三里、四花外、一重、門金

顛頂痛

頭頂之主要經脈中央為督脈,督脈兩邊(距中央1.5寸)為膀胱經,另肝經與「督脈會於巔」,對於頭頂痛之治療以上述三條經為主。

遠取一針:束骨、湧泉、太沖、後溪、至陰、列缺

後頭痛

後頭之主要經絡,兩邊以足太陽膀胱經為主,正中以督脈為主,陽維脈亦至後頭風府處。

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心包經  

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9種心痛,胸悶,心悸,心情不好,心情總是悶悶不樂,心裡彷彿有一塊大石頭,

身體有哪條經絡,可以搬開心裡的大石頭?

孩子發燒了,可以從哪裡解?

奇妙有趣的人體經絡

人人都可以在自己的身體上找到疾病的訊息!

 

手厥陰心包經 --倪海廈醫師之針灸文字檔

 

手厥陰心包經一共有9個穴位

天池、天泉、曲澤、郄門、間使、內關、大陵、勞宮、中衝

 

心包經氣血流注在戌時。就是晚上七點到九點,腎經是從下午五點到七點。

心包經的俞穴等於心包之募,就是「膻中穴」

心包募是「膻中穴」

心包經跟心經一樣,只有九個穴道。 

 

我們如果用中醫的生理學來看,心臟在這邊,心包就是它的外膜,有很多膜把心臟包住,這就是所謂的心包。 

中醫的觀念,心臟是君主之官,心臟本身不受病。

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認識中醫穴道---奇經八脈的綜合作用

奇經八脈是人體內八條經脈的統稱。

督脈、任脈、衝脈、帶脈、陰維脈、陽維脈、陰蹺脈、陽蹺脈。

奇經八脈,就是八條與十二經絡不同的脈

古人把人體的氣血,比喻為自然界的水域,

十二經脈就像河流,

奇經八脈就像與河流相連通的湖泊

奇經八脈,對十二經脈氣血有著蓄積、滲灌的調節作用。

經由奇經八脈的調節、蓄積,使人體氣血輸布灌流組織之機能,更加旺盛、有效率。

所以《難經》:

「比於聖人圖設溝渠,溝渠滿溢,流於深湖故聖人不能拘通也。

而人脈隆盛,入於八脈,而不環周,故十二經亦不能拘之。」

奇經八脈,是十二經脈的橋結與補給系統

 

奇經八脈的綜合作用

【一、溝通、聯絡作用】

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黃庭經--道教的解剖書

《黃庭經》,又名《老子黃庭經》,道教養生修仙專著;

《黃庭經》是道教非常重要的一部經典。

內容包括《黃庭外景玉經》和《黃庭內景玉經》;

兩晉年間,新增《中景經》。

雖名曰養生修仙,實際上是”道教的解剖書” 記錄古人的養生智慧,

在養生修練的過程中,體悟天地運行之道,人體五臟六腑與健康的關係,任何人,只要循著這種方法鍊習,均能得到同樣的結果。

古時候皆為秘傳,後來,由天師道魏華存自創門戶而普傳於世。

經文都是文言文,一切奧秘,自己由書上參悟

《黃庭內景經》,一共三十六篇,涵蓋養生之樞要也」。

1上清、2上有、3口為、4黃庭、5中池、6天中、7至道、8心神、9肺部、10心部、11肝部、12腎部、13脾部、14膽部、15脾長

16上睹、17靈台、18三關、19若得、20呼吸、21瓊室、22常念、23治生、24隱影、25五行、26高奔、27玄元、

28仙人、29紫清、30百穀、31心典、32經歷、33肝氣、34肺之、35隱藏、36沐浴

【黃庭內景經】

1上清章第一

上清紫霞虛皇前,太上大道玉晨君。

閒居蕊珠作七言,散化五形變萬神。

是為黃庭曰內篇,琴心三疊舞胎仙。

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神門.JPG  

 

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身體有十二條經絡,每條經絡分布在身體的頭面、軀幹和四肢各個部位,左右對稱,

陰經經脈,與五臟對應,分布於四肢內側和胸腹;

陽經經脈,與六腑對應,分布於四肢外側和頭面、軀幹。

 

十二經絡穴位名稱

1手太陰肺經【穴位】 11

中府、雲門、天府、俠白、尺澤、孔最、列缺、經渠、太淵、魚際、少商。

2手陽明大腸經【穴位】20

商陽、二間、三間、合谷、陽溪偏曆、溫溜、下廉、上廉、

手三里、曲池、肘髎、手五里、臂臑、肩髃、巨骨、天鼎、

扶突、口禾髎、迎香。

3足陽明胃經【穴位】45個穴位

承泣、四白、巨髎、地倉、大迎、頰車、下關、頭維、人迎、

水突、氣舍、缺盆、氣戶、庫房、屋翳、膺窗、乳中、乳根、

不容、承滿、梁門、關門、

太乙、滑肉門、天樞、外陵、大巨、水道、歸來、氣衝、

髀關、伏兔、陰市、梁丘、犢鼻、足三里、上巨虛、條口、

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液門穴-消炎、清熱、退燒、瀉火

牙齦腫脹「退胃火」案例分享

【位置】

手背第45指間,指蹼緣後方赤白肉際處,微握拳取之。

液門  

 

彩光養生液門穴」牙齦腫脹「退胃火」案例分享

女,58歲,務農,

上牙齦後排(第二臼齒~第三臼齒間)腫脹疼痛,吃清熱藥後即消,隔天更痛

牙醫檢查,診斷為蛀牙

在牙齦浮腫前生活過得很緊繃,家中的孩子惹了一堆麻煩,讓她焦頭爛耳,天天都咬緊牙根生活,

一直到處理完孩子的事,牙齒才開始腫痛

情緒影響牙齦,人在緊張焦慮的時候,無法放鬆,咬緊牙根力撐,扛下所有責任,腎上腺大量分泌,身體處在備戰狀態,肌肉緊繃,牙齦緊繃,

在面對壓力時,將專注力放在 解決問題

一旦壓力解除,才開始注意到自己的身體狀況

牙齦浮腫,莫名奇妙被拔了3顆牙

素欣的牙齦最近2星期,總是感覺浮浮的,腫腫的,每次吃東西時,咬起來就會痛

連吃飯,都需要吃軟飯,甚至用吞的,

沒有辦法正常細嚼慢嚥,幾天下來,食物消化不好,導致胃開始隱隱作痛。。。

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(輸)穴,是十二經分布於肘膝以下五個穴位,簡稱五穴,

就是井、滎、俞、經、合五個穴位,

它是古人用做氣血運行盛衰的比喻,因此每個穴位也就是其不同的作用。

「井」穴多位於手足之端,喻作水的源頭,是經氣所出的部位,即「所出為井」。

「滎」穴多位於掌指或跖趾關節之前,喻作水流尚微,縈迂未成大流,是經氣流行的部位,即「所溜為滎」。

」穴多位於掌指或跖趾關節之後,喻作水流由小而大,由淺注深,是經氣漸盛,由此注彼的部位,即「所注為」。

「經」穴多位於腕踝關節以上,喻作水流變大,暢通無阻,是經氣正盛運行經過的部位,即「所行為經」。

「合」穴位於肘膝關節附近,喻作江河水流匯入湖海,是經氣由此深入,進而會合於臟腑的部位,即「所入為合」。



中醫五)穴歌訣

少商魚際與太淵, 經渠尺澤肺相連

商陽二三間合谷, 陽溪曲池大腸牽

隱白大都太白脾, 商丘陰陵泉要知

厲兌內庭陷谷胃, 沖陽解谿三里隨

少沖少府屬於心, 神門靈道少海尋

少澤前谷後谿腕, 陽谷小海小腸經

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七衝門  

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【七衝門認識食物進入身體和出去的七道門

認識食物進入身體和出去的七道門

七衝門,是古人基於解剖學層面對於消化道的認識,

食物從進口到出口,古人認為,七衝門,是七道很重要的關口、隘口

主要具有協調飲食物的傳導、控制糟粕的排洩以及防止內容物反流等作用。

其中任何一門發生病變,都會影響到飲食的受納、消化、吸收和排洩。

【七衝門】:

飛門、戶門、吸門、賁門、幽門、闌門、魄門。

《難經·四十四難》記載:

“脣為飛門,齒為戶門,會厭為吸門,胃為賁門,太倉下口為幽門,大腸、小腸會為闌門,下極為魄門,故曰七衝門也。”

認識一下這七道門

1.【飛門】

飛門,是保護飲食道的第一個關口

飛門,即口脣,是因為“飛”與“扉”相通,就是門扉、門扇的意思,在中醫裡特指口脣。

口脣是飲食進入人體的第一道門戶,通過開合,控制飲食的進入。

我們要進入家裡,也需要先開啟門扉才行。

我們在吃飯的時候,口脣和上下牙開啟,食物進入口腔咀嚼,上下牙還會繼續開闔,但是口脣是閉合的,主要目的就是為了防止在吃飯的過程中,外界的灰塵和飛蟲進入口腔。

2.【戶門】

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心情很亂,脾氣不好,語氣不佳,事情一不順心,就很容易對身邊的人大小聲,甚至爭吵

看一看自己手掌上的大陵穴,是不是出現警告訊息?

疏通穩定心情的能量,

化解內心的衝突

及時改變自己身心能量

能量改變,心態就有能量改變

不會心亂如麻,心急如焚

有力量應對工作

心靈雞湯,大陵穴,提供身心正向能量的驛站

 

大陵穴

為心包經的原穴,為唐代藥王孫思邈孫真人經驗穴的十三鬼穴之一,

中醫幾千年來,對於治療”精神神志疾病”的臨床療效,有非常多的成功案例

【位置】

在腕掌橫紋的中點處,當掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間

大陵穴是手厥陰心包經的輸穴和原穴,

【大陵穴】效用

  1. 特效 :

清心安神,清心降火,除口臭,足跟疼痛,腕關節及周圍軟組織疾患。。

 2.主治 :

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針灸針髓重點整理

治則:

.五臟色體表及十二原表是針灸學的精華,只有天天去看它,才能真正的明白裡面在講什麼。

.脾腎是易于致病之處,常肝臟也會被波及到,使記憶力減退,精神頹喪的人,因為脾是司理意和智的,有「智慧袋」之稱。

.三焦(下焦)即是乳糜管,乳糜管不流通則瘀血,

  故灸「陽池」和「中脘」使乳糜管流通,不瘀血。

  中焦是胰臟和十二指腸之間的關係。

.帶下是由於乳糜管停滯。

.太極療法:

1.從根本上治療,末梢就自然痊癒。

2.使人體固有的自然療能完全發揮的醫術。

3.主要使丹田之氣充沛。

.疾病:皆是血液循環不好而已。

.丹田是腎間的動氣,此處乏力則會生病。

.脾主思,脾臟有病,則記憶力減退。

.姿勢不正如脊椎彎曲會使穴位移動,矯正後穴位才不會移動。

.腳氣的病因是起于腎臟。

.關節炎等病是起源于小腸或子宮內膜炎。

.目赤治脾胃可愈。(上下眼皮屬脾胃)

.腎臟有病的人不能行海水浴。

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彩光養生/彩光活力

靈台穴

紓解情緒壓力,讓心情變好,養心開心,每天都活得開開心心

清掃靈魂的台階,為心靈和身體注入新的正向能量

掃地,掃地,掃心地,

心靈的地,有那些負面情緒垃圾需要清除?

掌管人體心靈的田地,穴位在哪裡?

「彩光能量」可以應用什麼頻率的色光?打掃心地?

 

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身體的背部有個「靈台穴」,

古時候的人用它來療癒”精神情志病”,神志病

如果情緒不好,就容易罹患身心疾病。

從字義上看,「靈」就是「心靈」,「台」就是「台階」,

古籍中說:「靈台無動謂之清,一念不起謂之凈。」

「靈台穴」就像是「心靈的台階」,

有情緒壓力創傷的人,長期處於封閉狀態,壓抑在潛意識裡的負面情緒,阻塞了身體身體的能量通道,就容易引起人的心理壓抑和憂鬱

在「靈台穴」會出現特別敏感的訊息!

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太衝穴.jpg  

彩光養生/彩光活力

太衝穴,解除壓力,疏肝解鬱的好穴位

想要開心,一定要認識「太衝穴」

愛生氣,容易發脾氣,情緒容易焦躁,居然是和這個區域有關

 你愛生悶氣嗎?

你壓抑了那些憤怒的情緒?

你會反覆出現突如其來的暴怒情緒嗎

有那些事情擾亂了你的心房

生活中有哪些壓力?

你在生氣什麼事?什麼人讓你不爽?        

你都為那些事情在頭痛?

一直被冤枉,被否定,被孤立,被欺負……

火氣大、憤怒、壞情緒是不能被壓抑的,

肝火旺的人,脾氣暴躁,火氣大,便祕,失眠,多夢….

為什麼那麼愛生氣

容易發脾氣,情緒容易焦躁,居然是和這個區域有關

身體是心靈的一面鏡子

按按看,你的「太衝穴」會不會特別痠痛

請觀察你腳部的太衝穴 ,有出現什特別的形狀

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彩光王/彩光養生

十三鬼穴,卡到陰,情緒不穩定,精神受到創傷

#負面情緒的壓抑和累積,失魂落魄,精神不濟,該怎麼辦?

#古時候稱精神疾病?

#傳統上俗稱的卡陰?

#現代人稱躁鬱症、憂鬱症…..等精神疾病?

古代治療癲狂等精神疾患的十三個經驗效穴。

古人認為精神疾患是由鬼邪作祟所致,故把治療這類疾病的穴位稱作「鬼穴」。

為戰國時期扁鵲所創。

十三鬼穴是先人留下的寶貴針灸遺產之一,

該法具有疏通經絡、協調陰陽、調整臟腑、醒腦開竅的功效,對神志病有較好療效。

尤其對精神神志疾病的治療,至今仍有著不可替代的臨床價值!

1人中

鬼宮

督脈

閉證厥證,開竅醒神

2少商

鬼信

肺經

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彩光養生/彩光活力

睡覺流口水怎麼辦 ?
平常就容易流口水,嘴角不知不覺就流出口水,
是身體發出什麼警告訊號?
如果長期流口水,就要小心健康亮紅燈了!

身體哪條經絡失調?
哪個穴位是流口水的開關?

睡覺流口水--【太白穴】

【太白穴】是脾經的原穴,
中醫認為,凡是臟腑有病都可以取相應的原穴來治。
健脾補脾的效果比其他穴位都強。

【太白穴】
為健脾要穴,有健脾和中、理氣運化的功效。
能治各種原因引起的脾虛
如先天脾虛、肝旺脾虛、心脾二虛、脾肺氣虛、病後脾虛等,
並有雙向調節作用,如揉此穴腹瀉可止,便秘可通。
很多朋友都存在脾虛的症狀,

比如,
1
、流口水,2、舌頭肥大有齒痕,
3
、唇無血色,4、大便不容易沖走,

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秋分養生--彩光養生如何溫暖身體,補陽氣,補元氣

關元穴

不用艾灸,應用紅色光,也可以讓身體暖呼呼~~

秋分,2019923

秋分,就是秋季過了一半,這一天的晝夜等長,

因此有句俗諺說「秋分瞑日對分」。過了這一天,白天慢慢比夜晚短。

秋分有三候:雷聲始收,蟄蟲坯戶,水始涸,

接下來天氣也開始慢慢變涼了,大家也開始注意養生與保暖。

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秋天到,天氣一冷,人的陽氣開始下降

陽氣不足,虛寒體質,的人,很容易出現手足冰冷,心慌慌,疲乏無力、腸胃不舒服、食欲不振、頭暈目眩、面色蒼白….等症狀

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秋天到,氣溫降低,

胃就痛,腹部脹氣,肚子就開始隱隱作痛,大便呈現細細軟軟,甚至腹瀉,

這是腸胃虛寒,體質虛弱,陽氣不足

這類人的手掌,在腸胃反射區,通常可以找到青筋

秋天到,氣溫降低,身體先知道,

別人還在穿短袖,你已經要穿長袖

手足冰冷,腰酸背痛,月經失調,經來腹痛

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