彩光養生/彩光活力
奇經八脈2-任脈循行及症候
1.起於小腹內,下出會陰部
2.向上行于陰毛部
3.沿著腹內,向上經過關元等穴
4.到達咽喉部5.再上行環繞口唇
6.經過面部7.進入目眶下(承泣穴屬足陽明胃經)
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奇經八脈2-任脈循行及症候
1.起於小腹內,下出會陰部
2.向上行于陰毛部
3.沿著腹內,向上經過關元等穴
4.到達咽喉部5.再上行環繞口唇
6.經過面部7.進入目眶下(承泣穴屬足陽明胃經)
彩光養生/彩光活力
練武的人,通過練功或靜坐來達到[打通任督二脈]的境界,可見"任督"二脈的氣血運行,對人體的健康影響非常大,
任脈主血,為陰脈之海;督脈主氣,為陽脈之海。"任督"二脈分別對十二正經脈中的手足六陰經與六陽經脈起著主導作用。當十二正經脈氣血充盈,就會流溢于任督兩脈;若任督兩脈氣機旺盛,同樣也會迴圈作用於十二正經脈,這就是人們常說的,“任督通則百脈皆通”
督脈主氣,為陽脈之海,身體的陽氣不足,督脈的能量就會受到影響,現代的人,生活忙碌,工作性質不是久站就是久坐,待在冷氣房中,寒濕之氣阻塞督脈,人體陽氣不足,就容易手足冰冷,背部僵硬,心肺功能受影響,許多人會出現疲勞、胸悶心悸、頭暈頭痛、腰痠背痛、噁心嘔吐、胃酸過多、消化不良引起的肥胖....等問題,頻尿...腳無力等各種文明病問題
[彩光養生]如何輕鬆打通任督二脈?
[紅色光]是溫暖的色光,當[紅色光]照在督脈時,很多人會感覺身體從[常強穴]處,有一股暖流,沿著脊椎,一直往上流竄,到[人中穴]時,和[任脈]連結,有練氣功或靜坐經晏的人,氣走的特別快與順暢,督脈的氣順暢了,人也感覺神清氣爽起來了,好奧妙的感覺,好奇妙的彩光能量!
文/彩光活力
肝經疾病症候
腰痛不能俯仰、胸脅脹滿,少腹疼痛,疝氣,巔頂痛,咽干,眩暈,口苦,嘔吐、水瀉完谷不化、遺尿或小便不通、月經失調、崩漏、子宮下垂。心情抑鬱或易怒。
聯繫臟府----屬肝,絡膽,與肺、胃、腎、腦有聯繫。
足厥陰肝經循行
起于足大趾爪甲后叢毛處(大敦穴),沿足背內側向上,
經過內踝前1寸處(中封穴),上行小腿內側(經過足太陰脾經的三陰交),
至內踝上8寸處交出於足太陰脾經的後面,
文/彩光活力
手太陰肺經疾病
主要反應在喉、胸、肺,以肺為主,有下列病候:肺部脹滿、氣喘、缺盆穴處胸痛、臑臂部痛、掌中發熱,肩背痛,怕冷,少氣。
手太陰肺經循行
肺手太陰之脈,起於中焦,下絡大腸,還循胃口,上膈屬肺。
從肺系,橫出腋下,下循臑內,行少陰、心主之前,下肘中,循臂內上骨下廉,入寸口,上魚,循魚際,出大指之端。
其支者:從腕後,直出次指內廉,出其端。
白話解說:
文/彩光活力
由身體疼痛部位,了解經絡臟腑病變原因
胃痛、腹痛、腰痛、四肢疼痛
你瞭解你的身體嗎?
中醫的診斷方法,預防勝於治療
四、 胃痛
位於上腹中部劍突之下,主要受納腐熟水穀,凡寒、熱、虛、氣滯、血瘀、食積等因素均可引發胃痛。
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『陽池穴』 Yáng chí(SJ4)
三焦經的"原穴",提升元氣的穴位
"焦"為火,有元氣才能保持身體溫度,[ 陽池穴 ]人體陽氣的池子
三焦經通百脈,是調動人體器官元氣的經絡,人體生命的原動力,
三焦經氣足,體溫正常,冬天不怕冷,夏天不怕熱,消化好,百病不生
三焦經氣虛,身體動能不足,淋巴液流動受阻,容易引起各種慢性病
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十二經絡圖--手陽明大腸經
手陽明大腸經是和肺經關係非常密切的經脈。
呼吸系統有疾病時,以腸經上的曲池穴位為治療點,是經常使用的療法。
現代醫學中,大腸是承接小腸以上的直腸、結腸、盲腸,並以下連接肛門為終點的消化器官之一。然而,
文彩光活力
24節氣,是古人通過天文觀測,地球繞著太陽公轉時,在軌道運行中,因時間不同而產生與太陽相對位置改變,使地球氣候發生變化(如春夏秋冬)。
將一年中氣候寒暑變化的周期規律;也就是為了指導農業生產中春耕、夏耘、秋收、冬藏的正確時間而制定出來的。
現代醫學認為,脊柱是人體最大的能量傳輸中心,通過神經系統的傳遞,可與人體五臟六腑相通。
人體的脊柱由頸椎7節,胸椎12節,腰椎5節共24節椎體組成,恰與一年24個節氣相吻合。
人體每節脊椎對應天氣的某一節氣,是古代人長期修煉總結出來天人相應的客觀規律。
據《黃帝內經》所載,
人體每一個器官的能量,都是由特定的脊椎位置所控制,與大自然24個節氣所對應。
文/彩光活力
降壓點-新發現的調節血壓穴位
【位置】:
太陽穴往上一指,往後一指,骨缝中,髮際鬢角處,張開嘴,上下張嘴,會跟著下顎動
【方法】:
閉目養神,按時閉上眼睛,有問題的人會感覺特別痠麻脹痛
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大腸經-經穴-陽谿穴-清熱、散風、補陽氣、心律不整
◎『經絡』:手陽明大腸經
◎『位置』:
手背朝上,伸開拇食二指,蹺起拇指,在第一掌骨之後,兩肌腱之間陷凹處即是「陽谿穴」
文/彩光活力
經絡迷蹤-解秘黃帝內經
上帝創造人類,皮膚底下,千根線、萬根線,繞來繞去,數不完的內臟細胞、肌肉組織、不斷的在更新重組,這些管路,在人體裏面是如何運作的,這是偉大的創做者,給人類研究的課題
“經絡”是如何存在人體的?
用科學的方法做實驗,
研究經絡和穴位的傳導,解開經絡的迷蹤
彩光王/彩光活力
補陽氣、驅寒氣的穴位-大椎穴-感冒咳嗽、肩背痛
夏天吹冷氣,寒氣留在體內,到了秋冬季節交換的時候,就容易感冒,
身體透過感冒、流鼻涕、咳嗽、排痰、將整個夏天的寒氣祛除,這個時候的感冒特別難痊癒,
常常在冷氣房的人,要特別照護[大椎穴]~
身體的陽氣不足,就會特別怕冷、不但容易肩背痠痛,也特別感冒,一旦咳嗽,就會咳很久都不會好,有這種體質的人,必需特別照護[大椎穴],陽氣俱足,寒氣自除~
文/彩光活力
解說『千古中醫故事-張仲景之五行生剋』01視訊
人為什麼會得季節病?
大樹為什麼會有深深淺淺的年輪?
一年四季的寒來暑往和生命體之間,究竟有著怎麼樣的關係?
中醫學採用了五行學說,來解釋以上幾個疑問五行,就是木、火、土、金、水,
中醫把它將大自然和人體的健康合在一起,形成了中醫的特色理論,千百年來,主導著中醫的理論思維和臨床實踐,
文/彩光活力
治病必求於本,治病必先治根。
這是用任何方法治療疾病都離不開的法則,八字治療法亦不例外。
八字治療法的具體操作是在對應區治療,對應區有二,一是病灶的對應區,二是病根的對應區,
病灶是標,病根是本,一些新病或簡單的疾病在病灶的對應區治療即可獲效,
但一些舊病或複雜的疾病則必須在病根的對應區治療才能全面解決問題。
文/彩光活力
足少陽膽經循行.穴位.功用
肝膽相照是一句非常有名的成語,也透露出肝、膽同一體的深厚關係,而膽其實更居於輔助肝機能的重要地位。
膽經是由頭部繞往身體側面,並達到腳尖的一條非常長的經脈。
膽經發生異常時,會出現眼睛帶青、缺少活力、手腕、腳踝莫名的疼痛等症狀。
文/彩光活力
降糖穴
【定位】位於前臂掌側,腕關節至肘關節的下三分之一處。
【取穴原則】左右交替取穴。
【功能】
益氣安神,健脾和胃,舒肝理氣。降糖、降脂、降壓,消炎鎮痛,鎮靜,擴張冠狀動脈,增強免疫機能。
【主治】
糖尿病,高血壓,高血脂,高血糖。臨床還可用於治療冠心病,心絞痛,肋間神經痛,急性肝炎,慢性肝炎,肝硬化,胃炎,胃潰瘍,胃癌,膈肌痙攣,神經衰弱,低血壓,失眠等。
文/彩光活力
十二經絡圖-6-手太陽小腸經穴位
小腸經現代醫學而言,是位於胃和大腸之間,長 七公尺 以上的重要消化器官。
胃部尚未消化完全的食物一進入小腸,小腸即分泌腸液並混合其他的消化液,將食物完全融解為細小的分子,最後由小腸壁吸收。
文/彩光活力
十二經絡圖-10-手少陽三焦經穴位
現代醫學並無三焦這個名詞。中醫醫學則言:[司掌後天元氣之源]。
腎是人天賦[先天之氣]的發源地,而三焦乃是人出生後,將經由食物而獲得的[後天之氣]吸收體內,並讓其迴圈內臟的機能。
三焦是上焦、中焦、下焦三焦所成立的。