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補陽氣、驅寒氣的穴位-大椎穴-感冒咳嗽、肩背痛

夏天吹冷氣，寒氣留在體內，到了秋冬季節交換的時候，就容易感冒，

身體透過感冒、流鼻涕、咳嗽、排痰、將整個夏天的寒氣祛除，這個時候的感冒特別難痊癒，

常常在冷氣房的人，要特別照護［大椎穴］~

身體的陽氣不足，就會特別怕冷、不但容易肩背痠痛，也特別感冒，一旦咳嗽，就會咳很久都不會好，有這種體質的人，必需特別照護［大椎穴］，陽氣俱足，寒氣自除~

大椎穴

［主治疾病］：

感冒，頭疼，咳嗽，哮喘，肩背痛，腰脊僵硬，小兒驚風，增強免疫力............等等

【位置】：

位於第7頸椎與第1胸椎棘突之間。

頸椎和胸椎的交會處，有一個凸出的大骨頭下面

將頭稍微左右轉動，會發現在凸出大骨頭的上方，不會轉動，下面一節的會轉動，

在不會動和會動之間，取穴位

［為身體"７條陽經"的交會穴］:

督脈 : 上通於腦，統督全身的陽氣

手部三條陽經: 大腸經、小腸經、三焦經，

足部三條陽經 : 胃、膽、膀胱

人體的陽氣不足時，消化吸收的能力變差，免疫力就會下降，

［彩光養生］：紅色光 (高血壓的人，慎用紅色光)

紅色光，照在大椎穴，頸部和身體會感覺溫暖起來，隨時隨地補陽氣，去除寒氣真容易!!!