文/彩光養生
貧窮和富有就是一場病的距離
「年輕時用健康換金錢，年老時用金錢買健康」，
聽起來似乎有點道理，問題是:有金錢不一定能買回健康!!!
年輕的時候，為了獲得多一點的金錢，沒日沒夜的工作，生病了，也拖著疲累的身體繼續努力，到處吃香喝辣，吃玩熱呼呼辣食，飯後再來杯冰的飲料，胃腸就像"鐵胃"，吃再多的垃圾食物，一點也沒感覺有異樣~
不是沒有感覺，是自己忽視對身體一再的發出警告訊號~~剛開始是覺得體力，好像沒年輕時那麼好了，以前可以連續熬夜好幾天，現在只要太晚睡第二天就會沒精神，以前吃很多東西，都可以消化，現在只要吃多一點，肚子就脹氣，身體不是這裡酸，就是哪裡痛，
感覺自己沒問題，忍耐再忍耐，直到有一天，到醫院檢查，醫生宣判罹患"癌症"，
癌症的身體，好像像被“核災” 侵襲，出現“不可逆”的現象，再多的錢也買不回健康~
健康一輩子的事，“健康”是終身的財富，
有健康才有一切，養生保健要即早做準備~~
照片2013.5.18彩光養生大溪義診
以下文章http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Ra18H0aCGB0rzRb0XB_x/article?mid=33385&prev=33398&l=f&fid=11
曾經自豪自己是“鐵胃”，最後卻罹患“胃癌”的美食家原曉娟，
在博客中這樣感慨：
貧窮和富有就是一場病的距離。
在我們追逐富有的時候，有沒有意識到自己最大的財富就是健康和生命呢？
中國每年至少３０萬人被胃癌奪去生命，但有多少人能反思一下我們的生活方式與“胃癌”的關係呢？
原曉娟雖然走了，她的“病床日記”依然在流傳，原曉娟不僅用自己“病床日記”呈現了對生命的渴望和執著，更用自己的生命給我們帶來對健康的反思和警醒。
【健康感悟】貧窮和富有就是一場病的距離！
昨天我到央視網的【中華醫藥】欄目逛了一圈，其中給我印象最深的就是《反思胃癌的美食家》。
一個34歲的成功女創業者，年輕、漂亮，有一個深愛她的丈夫，有一個非常可愛的兒子。
可謂是家庭溫馨和諧，事業順利有成。然而就是這樣一個事業蒸蒸日上，生活甜甜美美的生命之花，卻因爲胃癌而過早凋謝了。
人們在深深爲她惋惜的同時，也引發了深深得思考——事業與健康。
她就是美食界才女、知名雜誌編輯部主任、資深美食編輯、美食家——原曉娟。
2006年7月7日，奔波于美食之路的原曉娟被醫院確診爲“胃癌三期”，
這個無情的診斷對溫馨的家庭無疑晴天霹靂，對如日中天的事業更是一個急刹車！
一個美食家，吃遍天下美食，可萬萬沒想到自己竟然身患“胃癌”。
醫生爲了確定病因，問她可有家族癌症史？她翻遍三代也沒有在家族內找到一個身患癌症的。
在她與醫生的交談中，她找到了自己身患癌症的原因——她的生活和工作方式。曾經幸福而溫馨的家庭，卻因爲“突如其來”的疾病而變得支離破碎！
原曉娟曾自豪地把自己的胃叫做“鐵胃”。
然而，這看似堅強的“鐵胃”裏卻埋藏著很多可怕的隱患：
○首先，這個美食裏少不了煎炒烹炸，這些經過長時間烹調的食物裏含有很多的致癌物質，而這個宴通常又會持續三四個小時，這麽長的時間，這麽多的食物滯留在胃裏，會有更多的致癌物侵害胃黏膜。
○而更重要的是，娟子是一邊吃，一邊在思考這個美食文章怎麽寫，其實對於胃來說是非常危險的，因爲我們的大腦重量大約占人體的四十分之一，但是它的“耗氧量”卻幾乎是“身體的四分之一”。那麽邊吃邊動腦子就會使血液更多地流向大腦，那長期如此的話，胃就會出現供血不足，這樣是很傷胃的。所以俗話說“食不言，寢不語”，其實是有科學道理的。
第三就是，飽餐以後的第二天，娟子又會吃很少很少的東西，她以爲這樣胃就能夠得到休息，其實恰恰相反，
我們的胃消化的時候要分泌胃酸，胃酸分泌是定時的，胃空的時候，會照樣分泌胃酸，這就會對胃本身造成傷害，胃得不到休息就不能夠自我修復，這不符合保胃養胃的黃金法則那就是“飲食有節”。
擁有“鐵胃”的人們，因爲胃從來都不鬧毛病，就往往會更加忽視自己利用胃的方法，所以健康隱患就更大。
據一項統計資料顯示，在胃癌患者當中飲食不規律，特別是晚餐不規律的人占到了38%，其中相當多都是像娟子這樣的“鐵胃女士”，“鐵胃先生”。
而經過了幾年超負荷運轉後，2006年，原曉娟的“鐵胃”出現了不適的症狀。躺在病床上的原曉娟在用自己的心體會著生命與健康的意義！
昔日曾經是美食界叱詫風雲的原曉娟不得不面對現實，從7月13日起，她開始在新浪的自己花花世界博客寫“病床日記”專輯，通過她的博客來記錄自己與病魔鬥爭的心理經歷。
2006年11月的“2006國際博客大獎賽”的結果在德國揭曉，她記錄病中生活的博客“花花世界”獲得“最佳中文博客”，原曉娟獲知得獎的消息後在博客中表示，
“能否得獎對我變得不再重要，重要的是我能夠活著、能夠繼續寫下去，
重要的是大家能夠繼續分享我的快樂！
”在病魔面前，她有痛苦和不安，但是自信、熱情和快樂讓她展現了一個女人面對死亡的樂觀與堅強。
一個無論何時都活色生香的女人，也像她在博客中寫的：“我本來想停下Blog，但每天來看大家的留言，我改變了決定。
我想在身體容許的情況下，寫下我的‘病床日記’，包括我的眼淚、我的不眠、我的痛苦、我的反思、我對生的渴望。
” 她的願望是美好的，實在的，卻依然阻擋不住她體內無情的癌細胞快速擴展的步伐。
她本想留下自己一點點兒的胃，可現實情況卻沒有滿足她的願望。
因爲癌細胞繁殖很快，許多淋巴結感染，最終醫生把她的胃全部切除，用她的腸子代做了一個“胃”。
這樣一個美食家，卻必須像嬰兒一樣再開始學著吃飯，讓自己的新“胃”適應。她戲稱自己是一個“無畏（胃）美食家”。
曾經自稱“鐵胃”的原曉娟
只有到現在才能真正地靜靜地躺在這裏體會本該屬於生命的綠色！
在2007年春節前的復查中，一切都顯示她的“胃癌”正朝著良好的方向發展。
但意想不到的是癌細胞再次捲土重來，而且比第一次還要猛烈。
她的身體越來越虛弱，而且腹部劇烈疼痛。
用她丈夫的話說：她看起來越來越像個病人。
當她進行第二次手術的時候，醫生看到的是腸子上、卵巢上滿是癌細胞腫瘤，也可以說，癌細胞充滿了她的整個腹腔。
手術結束後，她抱著她的丈夫不停地哭泣，這哭泣中包含著多少心酸，多少無奈，多少惆悵，多少幽怨，多少後悔……
她的丈夫兩眼含淚地說：失去了她，事業、財富都已經變得沒有了意義。
她意味深長地說：在現代快節奏、大壓力的生活中，有多少人忘記了自己最大的財富——健康和生命，希望我的例子能給大家以警醒！
醫生用了最新的技術，盡了最大的努力，丈夫賣掉了一處房子，原曉娟做了最積極的應對，這些還是沒有挽留住她的生命。
原曉娟在博客中這樣感慨：貧窮和富有就是一場病的距離。
在我們追逐富有的時候，有沒有意識到自己最大的財富就是健康
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