close
文/彩光活力
三高的手相
高血糖、高血脂、高血壓稱為"三高"，
一旦檢查出"三高"，是身體的新陳代謝出問題，心血管已經呈現動脈粥狀硬化了，
"三高"族群是慢性病的隱形殺手，血管壁上屯積的油脂，除了使血管壁增厚、彈性變差以外，血管口徑也會變小，血液流過的量也會慢慢減少，比較敏感的地方，例如腦、心臟等等，血管阻塞約80%以前，也不會出現症狀，
"三高"不是老年人的專利，飲食西化，高油.高鹽.高膽固醇飲食，生活步調過快，熬夜，缺乏運動，壓力大......"三高"族群已經逐漸的年輕化~
"三高"是中風的致命隱形殺手，預防勝於治療，有健康才有一切 !
三高個案的手特徵：
油油亮亮 腫腫脹脹 皮膚細嫩
身體感覺有繩子綁住，肌肉僵硬，肩膀僵硬，容易疲累
工作忙碌，睡不好，脾氣不好，心情常感覺不快樂
如果你的手和身體有這些特徵，量血壓，調整飲食作息，運動舒壓
關心自己，關愛家人！
全站熱搜
留言列表
