#吃口香糖有許多的副作用，你還敢吃嗎？
彩光養生/彩光活力
#吃口香糖的手相
手相上出現多處青筋，胃腸區域的青筋特別多，
手掌顏色多處白花花，
說明腸胃功能不好，有腹瀉、頭痛現象
從喉嚨、氣管、胸口到賁門處，生命線旁邊，肩膀反射區，有多個脈結出現，說明身體淋巴液流動代謝不好
問：喜歡喝涼飲嗎？
答：喜歡
問：最近有吃什麼特別的食物嗎？
答：飲食狀態，和平常吃得差不多，只是最近突然喜歡上嚼口香糖，連續嚼了2個月的口香糖，只要醒著就嚼，有時候睡午覺，口香糖還留在口中，家人都很害怕我不小心吞下去
胃腸常常覺得脹脹的，很不舒服，有時候還會拉肚子，我以為吃到不新鮮食物，頭部感覺痛痛的
聽到嚼了2個月的口香糖，
我解說他身體的能量狀態，腹瀉和頭痛是吃口香糖的副作用之一
他一聽到自己的身體不舒服和嚼口香糖有關，
馬上說：好可怕！不吃了，戒掉口香糖
2個星期，回來之後，手相狀態變了，腹瀉和頭痛現象也不見了
長時間嚼口香糖傷腸道，造成慢性腹瀉
口香糖裡面所含的成分，尤其是木糖醇，不易被胃裡的酶分解，會直接進入腸道，且在腸道內的吸收率不到20%，所以會在腸壁積累，會對腸胃造成刺激和傷害；
若長期並長時間的咀嚼口香糖，會導致腸道裡面的電解質，例如：納、鉀，會致使慢性腹瀉，增加腸胃道的問題。
胃不好的人千萬不要吃口香糖
口香糖會引起腹帳。嚼口香糖會增加唾液分泌，長期讓口腔處於高代謝狀態， 分泌太多不必要的唾液對身體實際上是沒有什麼好處的，
而且如果您喜歡在戶外嚼，會讓胃裡灌進很多空氣，引起腹脹，很難受。
因為在咀嚼口香糖的時候，會大量分泌口腔中的唾液以及胃部的消化液，雖然唾液可以幫助清潔口腔，
但是胃液分泌過多的話，則會讓人出現噁心，食欲不振，反酸的症狀，長期下去可能會出現胃炎甚至胃潰瘍的症狀，而特別是本身就有胃病的患者，這種傷害就會變得更加明顯，
長時間咀嚼口香糖，胃部會變得很酸，所以最好還是不要咀嚼口香糖。
對牙齒產生腐蝕
大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑，咀嚼口香糖時，糖分會長時間在口腔內停留，口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕。
口香糖可能會讓你補牙中的汞釋放出來。
如果你的補牙是用汞做的話，吃過多的口香糖是真的會讓汞釋放出來的。
以下文章參考
https://heho.com.tw/archives/19027
當心嚼口香糖會嚼出七大健康大麻煩！
1.咀嚼口香糖容易傷胃
咀嚼口香糖時，會使口腔分泌唾液，同時將進食信號傳遞進下丘腦等反射中樞，促使胃分泌大量的消化液，但實際上我們並沒有進食，沒有食糜進入胃部消化，當咀嚼時間越久，胃酸、胃蛋白酶等消化液分泌越多，會加重胃病。
尤其是對於本來就有胃食道逆流及胃酸過多的患者，咀嚼口香糖過久，可能會因為消化液分泌過量，導致胃潰瘍或是十二指腸潰瘍的發生或復發。
2.長時間嚼口香糖傷腸道
口香糖嚼久了，裡面所含的成分，尤其是木糖醇，不易被胃裡的酶分解，會直接進入腸道，且在腸道內的吸收率不到20%，所以會在腸壁積累，會對腸胃造成刺激和傷害；
若長期並長時間的咀嚼口香糖，會導致腸道裡面的電解質，例如：納、鉀，會致使慢性腹瀉，增加腸胃道的問題。
在一些歐美國家中，會在含木糖醇成分的口香糖註明「過量攝取可能導致腹瀉」的標籤。
3.缺牙者容易造成顳下頜關節紊亂(Temporomandibular Disorder)及頭痛
顳下頜關節紊亂，輕者為張口時會聽到下頜骨的關節(下巴與頭骨咬合處)會出現卡卡的聲音，嚴重時可能會在張口的時候感覺到關節疼痛或是無法張大口，尤其是缺牙又習慣單側咀嚼口香糖，特別容易發生單側下頜關節的損傷。
而頻繁使用到顳下頜關節會造成很大負擔，若過度使用該關節的會增加頭痛風險
4.增加嘴角皺紋並使咬肌變得肥大
美國的皮膚和整形外科專家約爾·斯克萊辛格博士認為，嚼口香糖過量會使面部肌肉「過度使用」，導致皮下連接組織拉伸甚至撕裂，進而使皮膚失去彈性，容易增加皺紋。
此外，經常嚼口香糖一類彈性豐富的食物，會令咀嚼肌加強運動，造成咀嚼肌肥大，甚至變成國字臉。
5.嚼口香糖超過10分鐘 反而誘發齲齒
荷蘭針對口香糖的研究發現，在出咀嚼口香糖的10分鐘之內，可以吸附約1億個細菌，但超過超過10分鐘以後，口香糖會變硬，反而會將細菌重新釋放回口腔。此外，若長時間咀嚼口香糖，會讓其中的甜味劑成分在口腔停留，使口腔產生酸性物質，反而會腐蝕牙齒，使之脫鈣，誘發齲齒。
6.補過牙的人咀嚼口香糖會對大腦、中樞神經和腎臟造成危害
瑞士一項研究發現， 常咀嚼口香糖會破壞補牙的物質，釋放補牙材料的汞合金成分，會造成血液、尿液中的汞含量上升，可能會對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
7.長期有咀嚼口香糖習慣者 更容易發胖
美國俄亥俄州立大學營養學家研究發現，
口香糖內涵的化學成分會使味覺的敏感度下降，讓人們在進食蔬菜和水果時，無法感受到原有的風味及飽足感，因此更容易吃下含高熱量的甜食及高油、高鹹的食物，導致肥胖。
留言列表
