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孩子缺乏自信的真相竟然是...（附解藥）

文章來源---優教家 
不少的父母存在一個共同的苦惱，就是孩子缺乏自信，

兒童階段是形成自信的重要時期，自信心是孩子成才與成功的前提條件。

一個缺乏自信、充滿自卑的孩子即使頭腦聰明、思維敏捷，

但在學習和生活中稍遇困難就會退縮不前，找很多藉口及理由去逃避。

自信心是由積極自我評價引起的自我評定，

並期望受到他人、集體和社會尊重的一種積極向上的情感景象，

自信心是對自己力量的充分認識和評價。

自信心強的孩子在生活、學習、社會交往中表現出積極性，

能夠主動參加各種活動，

能夠積極地與人交往，與同伴建立起良好的關係，

能夠勇敢地面對困難，大膽去嘗試。

大部分的人缺乏自信心，認為自己在很多方面不如別人，往往表現出不敢主動參與集體活動，

不敢主動地提出自己的意見和看法，不敢在眾人面前展現自己……

是什麼原因讓孩子缺乏自信?

家庭中不良的環境因素是導致孩子自信心不足的重要原因，

很多家長對孩子進行「總包辦」，低估了孩子的能力，

不信任孩子，使孩子的自信心不足。

在生活中對孩子的照顧過細，使孩子失去了很多嘗試、體驗的機會，這是「行動包辦」；

遇到事情沒有給孩子充分的信任，給孩子思考、自主決定的機會，只是想著用各種方法說服孩子按自己想的去做，這是「精神包辦」。

作為家長應該給孩子一個廣闊的信任空間，

孩子的心靈將盛開一朵絢爛的自信之花。

心理學中的皮格馬利翁效應告訴我們，

對一個人傳遞積極的期望，就會使他進步得更快，發展得更好。

反之，向一個人傳遞消極的期望則會使人自暴自棄，放棄努力。

教育孩子是禍從口出，作為爸爸媽媽，你怎麼看孩子，孩子就會是那個樣子，

負面的話語會毀了孩子的一生，孩子的未來在父母的嘴裡，

你是不是也說過下面這些話呢？

「媽媽沒本事，媽媽只能指望你了！」

教育專家研究指出，絕大多數孩子的自卑感是由家長誘發的，父母如果能夠堅定自信，那麼孩子對未來也是充滿信心的。

被自卑感傳染的孩子，會認為「爸爸媽媽沒本事，我又能怎麼樣呢！」，

父母把孩子的發展當成自己唯一的指望是一種喪失自我的表現，

這是很多父母的共性，患得患失，對孩子不斷地催逼，表現出強烈的期望，久而久之，孩子將在潛移默化中學會了推卸責任。

「危險！別動！別碰！」

孩子對周遭事物感到新鮮和好奇，喜歡參與和表現是正常的，我們要給孩子更多獨立的空間讓孩子去發揮，並且在言行上支持他，

如果總是對孩子說「這個太難了」、「那個太危險了」，

或者是「這個你還小，不懂」、「小孩子懂什麼啊」，

如此會讓孩子產生挫敗感，孩子會把這種挫敗感與父母聯想在一起，所以孩子會莫名其妙的討厭父母。

過度的保護孩子，阻止孩子探索世界，這會被孩子解讀為自己真的不行，非常不利於孩子自信心的建立。

生活中有很多事情都可以讓孩子去經歷、去體驗，親身去感受，這樣對孩子的成長過程有非常大的幫助。

「你怎麼這麼笨！」

孩子的作業做得不好，三番兩次後父母的耐心幾乎被磨光了，可能會對孩子說出「你怎麼這麼笨」。

每個人與生俱來都期望獲得他人的認可與欣賞，孩子更是如此，父母的抱怨和指責會讓事情變得更糟，

家長們氣急敗壞的責罵孩子「你真笨」，

會讓孩子無地自容、妄自菲薄，產生逃避的心理，這種言語會毀滅孩子的自信心和學習探索的興趣。

「這像是你這麼大的孩子做得事兒嗎？」

一個五歲的孩子因為一件東西得不到而哭鬧，或者不能老老實實地坐著時，這些在他這個年齡段是比較正常的，

當然如果一個孩子表現得更為成熟、言行得體，作為父母會更滿意和驕傲。父母要求孩子做好，孩子卻做不好，

很多父母還沒弄明白孩子為什麼「做不好」，就張口說出責備的話，

這樣的父母真正關心的並不是孩子，而是孩子言行帶給父母的影響，比如是孩子讓父母感到了尷尬或難堪。

父母應該關心孩子的感受，理解孩子並給孩子足夠和體諒和包容，

比如說孩子不願乖乖地坐著是不是因為環境讓他感到煩悶、不舒服，了解原因後再和孩子做溝通最為有效。

「你看看人家的孩子……」

父母無意間常常拿別人家的孩子與自己的孩子做比較，

認為這是給孩子樹立榜樣，

但事實恰恰相反，這是孩子最討厭的一句話，

這種比較對孩子的價值觀是一種極大的干擾，

對孩子的自我評價系統是一種破壞，

這樣的話破壞孩子的心理平衡，不利於內心成長，容易讓孩子產生挫敗感，造成對父母的心理牴觸。

我們要幫助孩子在成長中樹立自己的價值觀，並形成追求的目標，不要忽略了孩子成長的個性因素，每個人都是獨立的個體，和其他人沒有可比性。

幫助孩子樹立自信心，父母怎麼說話很重要，換種說話方式也並沒有很難，一些說話的技巧分享給各位父母：
 

除了日常生活中與孩子說話的技巧，還有一些方法可以培養孩子的自信心：

01多做事前準備工作

成功總是眷顧有準備的人，害怕出錯的話，就做足事前的準備工作，細緻地了解流程，向過來人討教經驗，胸有成竹就更容易成功，

不論是孩子，還是成人，做事沒有自信，往往是因為對事情本身不了解，害怕出錯和失敗，

如果充分了解要做的事情，事先想到出現問題時相應的處理方法，這會在做事時信心倍增，減少害怕和顧慮。

02父母要表揚、鼓勵孩子

孩子渴望大人對自己的行為作出評價，對大人的評價很敏感，總是喜歡得到肯定的評價，哪怕是一個和藹可親的眼神、微笑或是點頭、擁抱、親吻等等。

即使孩子做得並不突出，也要先認可孩子表現是不錯的，可能有些地方還做得不夠好，要繼續努力，相信下一次會做得更好；

當孩子對某一件事缺乏信心，有為難情緒時，

要對孩子說「我相信你能做好這件事，只要用心去做，什麼事都能做好！」。

在長期積極的暗示下，孩子的自信心就會不斷的增強。

當孩子遇到挫折，他們最需要的不是爸爸媽媽們劈頭蓋臉的訓斥，或者陰陽怪氣的嘲諷，也不是無原則的安慰與同情，

他們需要的是父母的理解、支持與鼓勵，

很多家長在遇到孩子考試失敗或其他挫折時，

首先感到孩子給自己丟面子，因為非常生氣，

其次由於望子成龍心切，致使會表現非常急躁，

在這兩者作用下會非常情緒化地將孩子狠批一頓，這恰恰極大地損傷了孩子的自尊心，

對於承受失敗打擊的孩子，在他們幼小的心靈中無疑使雪上加霜。

此時，父母最應該做的是：

①冷靜地對待孩子的挫折與失敗。心平氣和地跟孩子談心，找出孩子失敗的原因。

②理解孩子的心情與苦惱，讓孩子知道失敗與挫折是人生必不可少的內容，是一個人成功之前必不可少的過程。作為父母不會因為此事減少對孩子的愛。

③鼓勵孩子繼續努力，給予肯定的眼神，父母對孩子有信心，孩子才會對自己產生信心。

爸爸媽媽滿懷熱情的鼓勵孩子，會極大地激發孩子克服困難的勇氣，恢復孩子的自信心。

03幫助孩子在實踐中樹立信心

給孩子一些他能夠完成任務，比如說擺碗筷、洗襪子等，孩子完成後要及時地表揚，

想要讓孩子出色，讓他品嘗到成功的喜悅那是不可少的，

父母要放手讓孩子獨立完成一件事，比如自己穿衣服、疊被子，

無論孩子做得好壞，父母都要給予鼓勵，

使孩子感受到經過自己的努力而取得成功的樂趣，

並且逐步增強自己獨立做事的信心，從而更加樂於自己獨立去做事。

自信心是一種積極的心理品質，是促使人向上進步的內部動力，

是成功的催化劑，我們相信，只要父母採取正確的教育方法，就會給孩子的自信鼓起風帆，讓其乘風前進！