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「心腎不交」

現代人常見「心腎不交」的現象，

「心腎不交」，屬於「上實下虛」的體質現象，

從現代西醫的生理循環來看，「心腎不交」屬於陰陽不協調的「自律神經失調」現象

現代人多數晚睡，睡得少，過度疲勞，壓力太大，精神長期處在緊繃焦慮當中，情緒鬱結，氣鬱化火，經常心煩，想很多，“思慮煩多則損心”腦力思慮消耗太多，心煩，心神不寧，血不得養心，心失所養，心悸，心慌，心煩多夢，不容易睡著，甚則可以整個晚上都無法入睡，還會出現潮熱、盜汗、手掌腳掌發熱，腰酸、膝蓋沒力..等症狀。

血液從心臟打出去，滋養全身之後，還要回流心臟

腳部的腎氣不足，造成靜脈回流不好，

腎水不足，心火上炎，容易引發「上實下虛」的體質典型現象

「心腎不交」在身體上會出現什麼徵兆？

我在的個案身上，發現許多心腎不交的人，都會出現以下現象

手掌周圍發紅，腫脹，手指指尖發紅

臉部發紅，眼白發紅，舌尖發紅

頭髮容易出油

掉髮，頭髮少

下肢水腫，腳部皮膚顏色暗沉，甚則發黑．．．．．．．等

「心腎不交」，心血不足，腎氣虛，上下能量失調，會出現什麼情緒？

心血不足，腦部的供氧能量就不足，情緒容易失衡

容易緊張焦慮，易怒，多恐，自信心不足

耐壓力不足，對生活充滿不安全感，

完美主義，凡事追求完美，不讓自己放鬆

「心腎不交」在中醫會出現什麼症狀？

以下文章參考網站

https://patents.google.com/patent/CN103372135B/zh

心煩多夢，火氣大、口乾舌燥、口舌生瘡，大便秘結，頭痛噁心，口有異味等

頸部僵硬，頭痛，眩暈，耳鳴、五心煩熱、腰膝酸軟、遺精帶下、怕冷
難入眠、失眠，月經異常
記憶力差

血壓，心臟病、冠心病、心絞痛、動脈硬化、糖尿病等