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毛孔粗大－用粉紅色光

體質因素皮脂分泌旺盛、擠壓粉刺不當、使用不當的化妝品或藥物、皮膚鬆弛老化、飲食生活習慣等，都是造成毛孔粗大的主要原因。

1.    體質因素：

　　毛孔是皮膚代謝皮脂的地方， 通常天生油性肌膚的人，都會有毛孔粗大的問題 ，因為皮脂腺分泌旺盛，肌膚容易出油，過多的油脂容易混合污垢堆積在毛孔內，進而形成粉刺而阻塞毛孔。

　　臉部肌膚是皮脂腺比較活躍的地方，所以，需要比較大的毛孔來排出皮脂，這就是臉部的毛孔，比身體其他地方的毛細孔，來得大的原因。

 ２． 大力擠壓皮膚：

過度擠壓暗瘡、黑頭、粉刺，刺激毛孔周圍的結締組織，會令表皮破裂，使毛孔變得較粗大。

３．錯誤使用化妝品。

清潔方法或用品不對，或是清潔不夠都會造成毛孔粗大。長期使用酒精成分高的收縮水或暗瘡水，反而會刺激毛孔，令皮膚失去彈性，導致毛孔擴大。使用過強的清潔用品，可能造成肌膚過度乾燥導致油水不平衡與毛孔粗大，使用過弱的清潔用品，則會因無法有效清潔髒汙造毛孔阻塞。

４．老化

　　隨著年齡的增加，皮膚中毛孔附近的膠原、彈力組織會逐漸萎縮、失去彈性，造成肌膚新陳代謝的減緩，當老舊角質無法正常代謝剝離、角質層水分含量減少，真皮層內的彈力纖維、膠原蛋白也跟著逐漸鬆垮變形，肌膚張力與彈性不佳，導致毛囊支撐結構的力量不足，肌膚表面失去平滑細緻的光澤，這就是老化現象的開始。

如果要改善這種類型的毛孔粗大，根本之道還是促進真皮層膠原蛋白及彈性纖維的增生，讓皮膚自然維持年輕的狀態。

５．飲食生活習慣

保濕、不熬夜、作息正常、多喝水、少吃辛辣、油炸等高熱量食物，適時抒解壓力。

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方法：用粉紅色光，可以加上保濕乳液，從上面往下劃，由內往外劃。

時間：每天１０分鐘

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