快樂在哪裡?
可能就藏在皮膚裡
在使用彩光筆畫心靈平衡線時,
個性急的,生活步調快的,劃線的速度就會很快
從劃心靈線的速度,可以解讀當事者的生活步調
現代人生活過於緊張忙碌
所以有許多文明病
心靈平衡線,放鬆交感神經,平衡一下緊張的生活步調
藉著畫心靈線,輕鬆的紓壓運動
速度緩慢放鬆,效果會加倍!
用彩光和家人一起作輕鬆的養生運動
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享受快樂的彩色生活!
快樂在哪裡?
快樂就在每天的家人彩光中!
科學家經過研究證實,緩慢的速度按摩皮膚,
C神經纖維會將愉悅的感覺傳遞到大腦
心情快樂,是身體健康最重要的因素!
中國時報2009-04-14 【本報實習編譯簡志翰/綜合報導】
快樂在哪裡?
可能就藏在皮膚裡。
科學家發現,
以固定速度撫摸人體皮膚能夠引發愉悅感,
這也許說明了親子與伴侶之間肢體接觸的重要性;
溫柔的撫摸能藉由愉悅的反饋機制,
來延續彼此的親密關係。
這份研究發表於《自然神經科學》期刊,
論文指出,
若以每秒四至 五公分 的速度撫摸人體皮膚,
就能刺激C神經纖維(C-fibre nerves),
將愉悅訊號傳送至大腦。
若撫摸過慢或過快,
則無法活化此種神經纖維。
實驗也發現,
此種神經纖維只見於有毛皮膚,
因此撫摸無毛部位如手掌心,
即不會有愉悅反應,
正確的撫摸速度與部位乃是關鍵。
參與實驗的聯合利華(Unilever)公司專家麥克隆說:
「我們認為這也許是大自然的設計,
能夠防止混亂的訊號傳送到正在工作的大腦。」
麥克隆表示,
人體有些機制與行為和反饋有關,
能夠維持人際關係。
這項研究由英、美、德、瑞典科學家完成。
他們利用「觸覺刺激器」
在廿名受試者的前臂皮膚上以不同速度進行實驗,
並記錄他們何時產生C神經纖維的愉悅訊號。
麥克隆表示,
令受試者感到愉悅的撫摸速度與母親安撫嬰兒的速度相同,
也與伴侶間愛撫的速度無異。
他說,這種維持親子或伴侶關係的觸覺是一種演化機制。
研究人員寫道:
「這些結果,就我們所知,
是科學史上首次證明愉悅感與周邊傳導神經編碼的關係。
這顯示C神經纖維是傳輸愉悅感的重要管道。」
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