彩光活力部落格　彩光活力

彩光養生2009.5.10台中縣龍井鄉義診

２１世紀的健康的主流醫學觀念是『預防勝於治療』

 文/彩光活力

科學生活：情緒為什麼會影響人的健康？

保持積極樂觀的情緒會使人長壽並且增強身體抵抗力，而近來又有科學家從另一角度證實了情緒與健康兩者之間的關聯性。

他們指出，如果情緒常年壓抑、沮喪則會升高膽固醇和放大人的疼痛感。

科學家發現，如果你對你現在所擁有的一切心存感激，無論是擁有一個貼心的伴侶，擁有一定的成就，還是自己還活著這個事實本身，這種感激之情都可以增強免疫功能，降低血壓，令整個身體的康復速度加快。

不少人都有這樣的經歷：當悲傷、抑鬱時，會出現頭疼、胃痛、失眠、血壓增高等症狀。

文/彩光養生 

由於網路的發達，在享受現代科技之際，有許多的文明病應運而生

２１世紀的現代人，有許多文明病，我發現許多宅男宅女的手都有著特別的特徵

這些人身上有許多壓力的烙印

下這張照片提供給大家參考

如果你的手也是這樣，建議你離開電腦桌，接觸大自然！

有健康的身體就有一切！

防勝於治療！

文/彩光活力

牙齦浮腫，莫名奇妙被拔了３顆牙－解谿穴

牙齦有點浮浮腫腫的，每次吃東西都要很小心，輕輕的咬，一不小心咬大力一點，牙齦就痛得無法再繼續咬下一口，吃飯幾乎都用吞的，幾天下來，胃開始隱隱作痛。。。

 文/彩光活力

人體經穴地圖

一般人只要聽到經絡。穴位，都會覺得那是專業領域的知識，

其實經絡與穴位的認識並沒有想像中那麼困難，

對自己身體的健康狀況，應該多下一點功夫，

充實預防醫學的知識，用來照護自己和家人健康，