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“鼠蹊癢”，「陽谿穴」，增進大腸活力的穴位-- --黃色光

有一位彩光好友阿俊，大腿兩側的鼠蹊皮膚癢，已經3個月了

看醫生、抹藥，“鼠蹊癢”，時好時壞，有擦藥時，暫時舒緩，藥效過了，癢得更厲害~

剛開始，偶而會發癢，剛開始抓的時候超舒服的，洗澡時，沖熱水也可以止癢

雖然明白皮膚癢不要抓，卻無法控制“鼠蹊癢”的痛苦

每次一癢就抓，抓~抓~抓~

越抓越癢，癢得受不了，每次一定要抓到破皮，癢的感覺才肯罷休

癢的時候，剛開始沖熱水有效，熱水越沖，皮膚變紅腫，熱脹痛，後來就不敢再沖熱水了

由於奇癢無比，搔癢難耐，有時候還會躲在廁所裡用力的搔抓

皮膚抓久了，表皮破皮、變厚、粗糙、色素沉著。

原以為是天氣熱，坐太久，皮膚濕氣累積在鼠蹊，雖然改穿棉質的內褲，寬鬆的褲子，“鼠蹊”的皮膚癢，每次癢起來，讓他心煩氣躁~無法控制~

從心靈的角度去探索，皮膚癢時，讓人心煩氣躁，心慌、心亂，情緒失控！

藉著皮膚癢，抓~抓~抓~，抓到破皮，抓走在心靈深處的心煩

皮膚是身體最大的保護牆，具有分隔和保護的能力

雖然是薄薄的一層皮，卻能保護著我們免於受到外界細菌的侵襲

因此，皮膚出現癢的狀況，是內在和外在的溝通管道出現了障礙，

“鼠蹊”是人體最私密的地方，“鼠蹊”的淋巴結，是人體免疫系統的重要關口，扮演著防衛的功能，長期累積壓力無處宣洩，生活過於緊繃，僵化，缺乏彈性，

為了抒發焦慮的負面情緒，“鼠蹊”用皮膚癢的方式來宣洩！

到底是什麼事情讓他心煩氣躁 ?

什麼事情讓他心慌、心亂，無法控制 ?

阿俊是一位會計，工作壓力相當大，每天要盯著一大堆的數字，精神處在高度緊張中

最近，母親又中風住院，為了照顧中風的母親，全家人忙成一團， 他因為工作繁忙，只能忙中抽空照護母親，兄弟姊妹也都忙，雖然已經請了全職看護照護母親，兄弟姊妹之間，為了母親的照護問題，開始出現不滿和微言

他一方面擔憂母親的病情，感到擔心、煩躁，一方面對兄弟姊妹的薄情感到傷心、煩躁

這份內在的心煩氣躁，和兄弟之間私密、不為外人知的負面情緒，身陷衝突，覺得脆弱無助，

這份心靈深處的痛，透過鼠蹊皮膚癢，抓到皮破、腫痛，抓掉內在的衝突與外在的壓力

『彩光養生法』

1. 情緒平衡法
2. 陽谿穴、陽池穴、商丘穴、丘墟穴

「陽谿穴」-「黃色光」

「黃色光」對應太陽神經叢，可以促進胃酸和膽汁分泌，幫助人體提升消化功能

「陽谿穴」是大腸的經穴，促進大腸經的淋巴流動，增加大腸的放下能量

一天2次的情緒平衡法，陽谿穴、陽池穴

很奇妙的事情發生了~

阿俊的情緒逐漸穩定下來，覺得在意兄弟姊妹的話又怎樣？不在意又怎樣？

母親的病情，交給醫生和看護幫忙，自己盡力就好了~

隨著心情放鬆，肌肉放鬆，壓力放鬆，

阿俊的鼠蹊皮膚癢，經過一個月之後，“鼠蹊”的皮膚已經不癢了

看到這個案例，再次經驗負面情緒影響身心健康的經驗，感受身心靈平衡的重要

『彩光能量』做情緒的主人，開心舒壓，給正在心煩氣躁，無力無助的人一線曙光、解除說不出口的“鼠蹊癢”，感到很開心、很喜悅~

如果你正在為皮膚癢所苦，試著往內在觀照，你在煩什麼?

補充彩光能量，解除心煩的人事物，釋放皮膚癢的負面情緒，你也可以過得很輕鬆~

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「陽谿穴」位置：

當我們把手拇指上翹起時，會出現兩筋，兩條筋的凹陷處就是陽谿穴，位置很好找

網路文章：
「陽谿穴」在手背上的區域，也稱為“血壓反應區”可以使用強烈的刺激來達到快速的效果

在醫學上也發現「陽谿穴」對於心律不整與血壓太高有很好的調整作用，

曾經有美國的雜誌提到，一位年高九十的美國老太太，裝有心律調整器，不幸由床上摔下來，造成嚴重心律不整，由於他的高齡與虛弱，使得許多醫生怕她的情況更加嚴重，都不敢開藥或是動手術，

此時有位中醫生建議試壓按的「陽谿穴」來治療，指壓老太太的「陽谿穴」左右手各十分鐘後，再檢查發現老太太的心律不整已恢復正常，其後配合其他穴位的調整，老太太也恢復了健康。