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 文/彩光活力

陰谷穴-頸椎痠痛、腹痛、月經失調、膝蓋痛

〔位置〕

在脛骨內髁後方，屈膝，脂窩橫紋內側，當半腱肌健與半膜肌腱之間的凹陷處取穴。

『主治』:

頸部僵硬痠痛、膝蓋痛、月經崩漏、帶下、遺精、陽痿、小便不利、尿瀦流、尿道感染、疝氣、陰囊濕癢

『穴名解釋』：

『陰谷穴』為「足少陰腎經」“合穴”，腎經屬陰，『陰谷穴』位於膝關節內側，屈膝時當半腱肌肌腱與半膜肌肌腱之間如谷的凹陷處，故名陰谷。。

又本穴為足少陰腎經之所入，沖脈與陰維脈也會於此，而並本經上行，谷言其深，本穴正在眾陰經所聚之凹陷處，而名陰谷。

《經穴解》云：

谷言其深也，陰，言眾陰之所聚也，故曰陰谷。

陰谷穴系足少陰腎經的合(水)穴，也就是腎經的水濕之氣匯合之處，腎為水臟，本穴是水經中的水穴，所以是人體足少陰腎經上的重要穴道之一。

因為腎(水)為肝(木)之母，肝腎同源，沖脈與陰維脈皆會於此，

陰維主一身之裏，沖為血海。

婦人以血為本，其生理活動與病理變化與肝、腎、沖、陰維關係密切，

故本穴具有滋水涵木、調補肝腎的功能，為治療「婦科病的要穴」。

又因腎主二陰，腎與膀胱相表裏，所以本穴又有益腎興陽、調理前陰的功效。

臨床上常用於治療月經不調、崩漏、陰中痛、陽痿、疝氣、淋證等疾患。

取『陰谷穴』治療頸椎病，是本著"腎有邪，其氣留於兩膕"及"腎經貫脊主骨"之意。

既可疏通經氣，驅除外邪，使氣血運行得暢以治其標。

又能補益肝腎、滋陰助陽，使腎氣恢復正常，腎精生化有源，骨得所濡以治其本。則增生變形之物逐漸消退，受壓的筋脈得以鬆解，而病可癒。