彩光養生/彩光活力
「心腎不交」
現代人常見「心腎不交」的現象,
「心腎不交」,屬於「上實下虛」的體質現象,
從現代西醫的生理循環來看,「心腎不交」屬於陰陽不協調的「自律神經失調」現象
現代人多數晚睡,睡得少,過度疲勞,壓力太大,精神長期處在緊繃焦慮當中,情緒鬱結,氣鬱化火,經常心煩,想很多,“思慮煩多則損心”腦力思慮消耗太多,心煩,心神不寧,血不得養心,心失所養,心悸,心慌,心煩多夢,不容易睡著,甚則可以整個晚上都無法入睡,還會出現潮熱、盜汗、手掌腳掌發熱,腰酸、膝蓋沒力..等症狀。
血液從心臟打出去,滋養全身之後,還要回流心臟