彩光活力部落格　彩光活力

跟隨著「祥和慈善會」志工的步伐，參觀德水園，

身心障礙的照護者需要比常人多很多的愛

感動工作人員的愛心和耐心，感覺自己好幸福！

非常感恩「祥和慈善會」，雖然是第一次參與祥和的義診活動，

祥和的志工各個祥和又溫馨，每個人都很有愛心，和大家在一起感覺好快樂，感謝祥和的夥伴，結合團體的力量，幫助需要幫助的人，生命是快樂的！

探索「方型手」的生命歷程和需要修正調整的方向

閱讀雙手能量，探索人格特質與生命歷程，很奧妙、很有意思！

發炎反應－－常見文明病的始作俑者

愛滋病人的免疫系統一旦受到病毒破壞後，連一般常見的細菌、黴菌等毒力不強的病原菌都無法消滅，常因此得到伺機性感染而危害生命。這顯示免疫系統對於抵抗外來病原菌的侵襲，扮演極重要的角色。

當細菌或病毒穿越了第一道防線（皮膚、黏膜等）進入人體內部時，免疫系統的哨兵肥胖細胞便會觸動警鈴，釋放組織胺，通知身體其他部分有外來的侵略者，並且啟動防禦機制，讓免疫系統把鎮暴部隊（白血球）送到戰場，與入侵的外敵展開一場廝殺！這就是發炎反應，常見的紅腫熱痛便是這些防禦性物質造成的局部不舒服的感覺。

急性發炎是免疫系統對於病原入侵策動猛烈攻擊所引發的症狀，對人體有保護作用。但是這些戰場上攻擊的武器，像是嗜中性球產生的高氧化力自由基，不但對病原有殺傷力，對一般正常細胞的細胞膜、蛋白質、核酸等也都有破壞性。因此在戰爭結束後，免疫系統必須撤離這些鎮暴部隊，同時讓扮演清道夫的巨噬細胞清除死亡的病原菌、白血球，否則被破壞的組織無法正常修復。

銀髮族不一樣的養生技巧

銀髮族早年生活環境困苦，身體長期處於緊張、疲勞體力透支的狀態，組織老化變快，出現了沒有疾病卻自覺不適的亞健康狀態，為了減少病痛的生活保健技巧，3小時教你「超簡單頭部五官舒壓技巧」，讓臉部肌肉關節緊繃、酸痛、僵硬的緩解法，以達到身、心、靈的平衡，並提高生活品質